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莫让男人的“小冰箱”失灵

来源:寻医问药 时间:2011-04-06 发布者:qwy 收藏本文

莫让男人的“小冰箱”失灵,对于男性来讲,阴囊具有调节体温的作用,我们知道男性的阴部是不能过于湿热的,这样对男性自身是没有好处的,并且阴囊是储存精子的地方,是有保持一定的温度,才能保证精子健康,天气转暖之后,这点就更加重要了,下面我们就来看看男人的小冰箱怎么保养。

 


莫让男人的“小冰箱”失灵

首先我们先了解一下男性的阴囊有多重要:

男性性腺需要低温环境才能产生精子,阴囊,为睾丸提供一个较低的温度。首先阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感,无皮下脂肪而有丰富的汗腺,有助于散热。其次,在外界温度增高时,阴囊皮肤松弛,增大了散热面积,有利于局部散热。此外精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上,形成了一个逆流交换系统,静脉血不断把来自腹腔内的动脉血的热量带走。

精子最理想的生成和存活温度是比正常体温(37.3℃)低1℃~2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子;成熟精子温度上升至40℃,其中的蛋白质就会凝固坏死,像一个生鸡蛋被煮熟了。

日常生活中我们要如何避免损坏男性的“小冰箱”呢?

首先,应尽量避免高温环境,洗澡时最不宜用过热的水,最好要低于阴囊的温度,如果天气冷,那么洗澡的时候就最好时间要短些,不洗鸳鸯浴,因为女性的洗澡时间比较长,并且水温也相对来讲偏高些。

第二,不要把笔记本放在腿上,电脑散发出的热量是非常大的,并且还有强烈的辐射,这样对我们的阴囊都是有一定的刺激的。

第三,避免长时间的汽车、驾车或办公室久坐,这样阴囊总是被夹着,不能很好的通风,这样就会造成阴囊潮湿,燥热。

第四,内裤不要穿得过紧,并且应选择吸水性好的面试内裤,最好不要穿牛仔裤。

第五,日常清洁,上厕所的时候应使用卫生纸,将尿液擦干净,平时应注意阴囊的清洗,保持干净。

第六,阴囊湿疹治疗期间勿过度搔抓和烫洗,尤其是勿用肥皂水烫洗。

第七,饮食上,提倡膳食平衡,少食辛辣的食物,多食新鲜的蔬菜和水果。

虽然阴囊本身具有散热的功能,但是当阴囊长时间受挤压或周围温度过高时,它就不能让睾丸和精子保持在适宜的温度,所以养成良好的生活习惯对疾病的预防和治疗起着至关重要的作用。

通过上面的介绍,现在您知道男人“小冰箱”的重要性了吧,千万要从平时的生活中加以预防,决不能任由其发展,阴囊健康了,对男性的前列腺也是有很大好处的。