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火气大,火气大易发心脏病

来源:寻医问药网 时间:2016-07-03 发布者:xywy 收藏本文

意大利摩德纳·艾米利亚大学的研究人员进行广泛的研究后发现,“不惜代价追求成功”的人由于承受的心理压力大,经常用脑过度,极易苍老,其最初的征兆是记忆力衰退和情绪常常焦虑不安。

意研究人员指出,受这一影响最严重的是30多岁的成年人,其中以政界、管理层经理级人士、电影和电视从业人员、医生居多。这些人由于常常高强度用脑,其健康在不知不觉中被“腐蚀”,他们患心血管病的危险比其他人大。

为唤起人们对日益严重的心理紧张状态作出积极的反应,国际医学专家计划开办减轻精神压力的学校,以便向人们传授消除心理紧张的方法。他们建议人们改善饮食习惯,多到户外呼吸新鲜空气和进行适度的运动。

另外,瑞典科研人员日前公布的研究结果表明,脾气暴躁易发怒的人极易引发心脏病。人在发怒时心胖病的发病率是心平气和状况下的15倍。因为人在愤怒时,整个机体处于极度紧张状态,紧握拳头和咬牙切齿都会导致心率加快、动脉扩张,即使愤怒情绪平息后很长时间,其精神也往往处于慌乱的状态。专家提醒人们,平心静气地对待身边发生的一切,对*健康乃是至关重要的。(何虹译)

男人,当你遇到病痛的时候怎么办?是能忍则忍吗?小心了,如果出现以下病痛,千万不要再忍!

·呼吸困难

可能病况:哮喘发作。吸烟或其他刺激使支气管发生痉挛,呼吸不畅。如果凑近他的胸部,有时可以听到他呼吸时发出“嘶嘶”声。

你能做的事:去诊所的路上,为他准备一杯咖啡:咖啡因能使支气管平滑肌松弛。

·胸部出现针扎样、烧灼样的刺痛

可能病况:心绞痛发作。可能是由于冠状动脉被阻塞、心脏供血不足而发生心绞痛。心绞痛经常来去无踪,在跑步、爬楼梯时突然袭来,半分钟之内又转瞬即逝。但切不可麻痹大意,这是严重心脏病的征兆。

你能做的事:第一次怀疑心绞痛时,尽快让他咀嚼一片阿斯匹林,陪他去医院看急诊。阿斯匹林能阻止致命的血液凝结。冠心病有时非常危险,千万不要延误。如果医生已经确诊了是冠心病,你要在他的上衣口袋、皮包这些随手可及的地方都放上硝酸甘油,以备他不时之需,

·胸部正中灼烧样疼痛

可能病况:胃酸反流入食管:食管末端有一处肌肉,负责将食物推送入胃部,并且阻止食物返流回食管。当这处肌肉出现问题时,酸性很高的胃液便会进入食道,使食管黏膜受到损伤。

你能做的事:让他嚼一片水果味的口香糖,这会帮他产生足够的唾液,冲刷食管中的胃酸。做菜时,一定要远离辣椒之类的刺激性食物,否则会使病情恶化。如果他经常犯病,就应该陪他去看医生,因为长期慢性胃酸反流可能是食道癌的征兆。

·咳嗽、咳痰,并伴有呼吸困难

可能病况:支气管炎。吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3月,并持续2年以上,就转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺癌,带来很大的痛苦。

你能做的事:劝他尽快就医,尽可能帮他戒烟。

·咳嗽、咳痰、胸痛、发高烧

可能病况:肺炎。引起肺炎的细菌和病毒超过30种。

你能做的事:尽快陪他就医。可能需要拍x光片,以及静脉注射抗生素。

·喉后部痛痒感,大量的鼻腔分泌物

可能病况:过敏。身体遭遇灰尘、花粉等过敏源,正通过努力分泌黏液和泪液来进行洗刷,这也是一种自我保护的机制。

你能做的事:抗组胺类药对抗过敏有效。观察他的饮食和周围环境,最好能找出他对那种物质过敏,今后尽可能躲避。

·头部像被挤压般疼痛

可能病况:紧张性头痛。由于压力过大或过度疲劳,交感神经过度兴奋、血管痉挛所致。你能做的事:陪他一起散散步也许是个不错的办法,运动能使血液中产生复合胺,这是一种能有效缓解疼痛的神经递质。另外,室外的新鲜空气对缓解头痛也有帮助。

·眉毛处剧痛,并且在头部倾斜时加重

可能病况:鼻窦炎。

你能做的事:给他在眼部和颧骨处放一块热毛巾,湿热的潮气能帮他减缓疼痛。如果仍不缓解,陪他去看耳鼻喉科的医生。

·胃部剧痛,然后会转移到右下腹

可能病况:阑尾炎。

你能做的事:快陪他去看医生吧!这种病经常需要及时进行外科切除手术,否则会发生阑尾穿孔之类致命的问题。切记!在赶往诊所前,不要让他服用任何止痛剂,因为在病况没有完全明确的时候,止痛剂会掩盖病情,为医生诊断带来困难。

·腹部灼烧样的疼痛。好像吞了一个烟头

可能病况:胃或十二指肠溃疡。这是因为胃部或十二指肠的黏膜出现破溃,遭到强度很高的胃酸的侵袭,因而非常痛苦。

你能做的事:不要让他喝牛奶,因为牛奶富含蛋白质,能够刺激胃酸分泌,使疼痛加剧。陪他去医院就诊,医生可能会为他安排一次胃镜检查。只要能够明确诊断,目前有多种药物能够治愈溃疡,重要的是坚持服药和注意饮食。

·上腹部尖锐的疼痛

可能病况:胆结石。这是由于胆囊内生出小块的胆汁颗粒,导致胆管梗塞和发炎,因而发生剧痛。

你能做的事:陪他去看医生,与医生商议是进行手术还是药物治疗。为了预防胆结石,你要照顾好他的每一天的早餐,千万不要让他空着肚子去上班。

·小便异常困难。尿道处出现白色的脓液

可能病况:淋病。这是一种性传播疾病,由淋球菌感染引起。但不一定意味着他曾在外面寻花问柳,很多时候,桑拿、不洁的公用浴室也会传播这种疾病。

你能做的事:陪他去医院做检查,请医生开具有效的抗生素。

·大便困难,甚至排便时出现疼痛感

可能病况:便秘。

你能做的事:让他多饮水,天天吃苹果。如果频繁出现便秘并伴有腹痛腹胀,劝他及时就医。

·便血

可能病况:有可能是痔疮破裂引起的,但也有可能是另一种致命的疾病——直肠癌。

你能做的事:陪他去医院检查。肛门检查有可能令他非常难为情,但这种检查确实是非常必要的。

·背部下侧狂热的痛感

可能病况:肾结石。身体吸收过多钙质,并排入尿液,钙质在尿道形成结石、阻塞尿道,因而产生剧烈的疼痛。

你能做的事:让他多饮水,水分能稀释尿液,减少结石发生的危险。如果他以前曾有过尿道结石的病史,这次应该去看医生了。

·背部肌肉扭缩,脊柱僵直

可能病况:脊柱椎间盘退化。长期坐位工作以及姿势不适当,脊柱过度劳累,椎间盘容易受到伤害,产生疼痛及僵直。

你能做的事:给他服用镇痛剂,让他仰卧在硬板床上,膝盖弯成90度角。这种姿势可以减轻背部和脊柱的压力,保持此姿势20分钟,可收到几小时的疗效。

·情绪压抑

他本来是个热情开朗的人,现在却整天闷闷不乐、愁眉苦脸,还老说活着太累了。你被弄得莫名其妙,不知道他遇上了什么事。

可能病况:抑郁症。这是大脑中某些化学物质失衡所造成的。抑郁症最危险的地方在于,很多病人因为难以承受恶劣情绪而导致自杀。

你能做的事:绝不能拖延,尽快陪他去精神科就诊,切不可讳疾忌医。目前很多抗抑郁剂都有非常好的疗效,重要的是能及时发现并治疗。

·疲惫、周身疼痛

可能病况:感冒或流感。多数情况可以在几天内好转,但有时也会发生更加严重的并发症,像心肌炎。

你能做的事:让他多饮水,好好休息,千万不要再为工作加班加点了。当病情严重时去医院就诊。如果他经常被传染上流感,也许需要陪他去诊所注射流感疫苗。

男性更年期?乍听还生疏,它的新名字叫“老年男性雄激素部分缺乏”。 中老年男子老病新面孔:随着年龄的增加,男性雄激素水平逐渐降低,身体和心理出现相应的变化,产生与女性更年期部分类似的症状,以前称之为“男性更年期综合征”;实际上,男性与女性的情况不尽相同,例如男性不存在绝经等更年期开始的信号,症状发展不明显,内分泌代谢机制也不同于女性,故现在把这组症状命名为“老年男性雄激素部分缺乏”(PADAM)。 与女性不同,男性性腺的衰退有较大的个体差异。部分男性从40岁开始出现血浆睾酮缓慢减少。老年男性除睾酮绝对水平降低外,其分泌的节律也消失,且血清性激素结合蛋白增加使游离睾酮相对减少,总的说来组织可以利用的雄激素减少了。 有趣的“千人千面”: 该病的症状多而复杂。患者多数表现为性欲减低、勃起功能障碍,心有余而力不足,非常沮丧和苦恼。实际上,正是性功能的变化才使一些患者开始注意自己的其他症状,如疲乏、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、对周围的事物提不起兴趣、工作能力下降。有些患者头晕心慌、四肢发凉、有说不清部位的疼痛,体检却没有异常发现。抑郁、焦虑、易怒、神经质也比较常见,常常影响患者与家人或同事的关系。 据国外统计,40岁至70岁男性约有40%发生该病的某些症状。有趣的是并非所有雄激素减低的中老年人都有上述症状,而有症状者血睾酮也不一定都减低,其中许多问题还有待于进一步研究。 诊断该病需要根据典型的临床表现和血睾酮水平,需要特别注意除心脑血管疾病外,高血压、糖尿病、恶性肿瘤等也可能有类似表现的躯体疾病。 对症对病招数多:改善症状首先要加强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。中医理论对此症有一定的见解,根据不同的分型,选择相应的治疗加以调理,如滋肝养肾等。 补充睾酮的疗法在理论上有其合理性。实践证明,睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪,提高性欲,增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。但必须注意补充睾酮可能加重潜伏的前列腺疾病,如前列腺增生和前列腺癌。因此,在开始治疗前应详细检查,如前列腺癌和前列腺增生造成的下尿路梗阻。此外,高龄男性发生前列腺疾病的可能性更大,应慎用。

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