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对于前列腺增生有什么好的预防措施

来源:寻医问药网 时间:2014-08-15 发布者:狼牙 收藏本文

前列腺增生的对*的危害极大,这种疾病只要上了年纪就很容易患上,所以我们要趁还没患上这疾病之前就应该要去多了解下这类疾病,因为只有了解了才知道怎么去做好这样的预防措施,那么前列腺增生的预防措施是哪些?

前列腺增生预防措施

1.五禁忌:忌烟酒、忌凉、忌生气、忌辛辣、忌憋。

2.少骑自行车:可能少骑自行车,因自行车座可压迫前列腺部位,加重病情。

3.及时治疗:及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可据年龄和健康状况而定。

4.调节饮食:饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。

5.勿憋尿:切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能,加重病情。保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。

病来如山倒,病去如抽丝。希望使没有患上此类疾病之前就可以做好充分的预防,也同时了解一下这些措施,这些对大家都是有很大的帮助。

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