经常趴着睡觉导致男性遗精的原因

很多男科专家都在表示，青壮年出遗精的几率会比较高，这主要是因为现在生活给青壮年男性带来了很大的压力，除此之外，很多男性也会因为心理原因而导致这种疾病的发生，为了男性避免这种情况，今天我们就来了解一下，经常趴着睡觉导致男性遗精的原因。

1.男性长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻的男性朋友通常对阴茎刺激反应都很敏感，这样的睡姿对睾丸和阴茎都有不利的地方。需要注意的是，频繁遗精的人要小心这样的睡姿会加重病情。

2.都说阴囊是男性的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，这样才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，自然对精子生长有一定的影响。还没有结婚生子的年轻男性朋友需要注意了。

3.如果中午休息时，实在找不到一个很好睡觉的地方，那就建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏 ( 左侧位会压迫心脏 ) ，对身体最好。改掉一些不好的习惯，保持一些良好健康的生活习惯，对身体有益，对男性生育有益。

中医怎么治疗遗精?

1.西医对此病证没有特殊治疗方案，一般治疗则多加强性知识教育，解除不必要的思想负担。嘱患者建立正常的生活秩序，注意性器官卫生，不穿紧身裤，夜间被褥不要过暖，采用侧卧位睡觉，以减少对阴茎的刺激。

2.若有少年情窦初开，欲念时起，是相火妄动，肾气不固所致。当抑相火固肾精。亦有漏精者，为精关不固，过于滑利，凡见与性有关之刺激，精即泄出，甚则大便时稍使力，即滴出*。此病多见于少年时有手淫恶习，结婚后欲过度，肾亏之极矣。但不宜单纯补肾，应以固涩为主。

3.遗精虽分有梦而遗与无梦自泄者，然其精关不固则同。此病的发生不能离于肝肾，当求其因而论治之。其斫伤肾精，遗泄频频者，正治之法是填精益肾，关键在于分清阴阳。肾气固涩无力，多偏补阳;见色欲念即动，则宜补阴。若阴阳俱虚者则应阴阳两补，注意不可过燥，燥则遗精。不可过寒，寒则伤肾。最宜平补之剂。

中医在等于将这种疾病进行治疗的过程中，主要是通过加强患者的性知识教育来进行治疗，另外也会根据患者的患病原因来制定不同的治疗方案，患者在治疗的时候需要注意，因为自身的身体素质和患病原因不同，患者一定要根据自身的情况来制定治疗方案。