早期的遗精该怎么治疗

生活中有很多男性朋友们都会患有遗精这种疾病的发生，遗精这种疾病的发病率也在不断的增加，但是生活中很多人们对于毕竟这种疾病的治疗方法都是缺乏了解的，大家在治疗上也都有一定的困扰和难度，那么早期的遗精该怎么治疗?

早期的遗精该怎么治疗呢

1、勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次滑精，滑精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

2、坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每次可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和、缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

3、消除杂念。不看***书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

4、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

5、滑精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

6、用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性功能。

7、取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

通过以上文章内容的介绍，大家应该对于早期的遗精治疗方法也都有了更多了解，以上介绍这些方法对于治疗早期一定的效果还是比较不错的，希望能够给更多的遗精患者在治疗上带来更多的帮助，男性朋友们患上遗精疾病一定要戒烟戒酒，合理膳食。