早泄患者的保健技巧汇总

早泄对于一个男人意味着什么，相信每一个男人都明白，但是光明白残酷的现实还是不够的，你需要做好早泄的预防，不要患上早泄，想要预防早泄，那么就要好好看看下文。

早泄意味着男性无法完成真正的性爱，无法让女性达到性高潮，使男女双方性生活不和谐，影响夫妻感情，早泄不及时治疗会发展成阳痿，对男性不管是生活方面还是工作方面都有很大的影响。男性都不愿让早泄缠身，预防工作就显得格外重要，那么怎么预防早泄呢?请看下面的专家介绍。

一、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

二、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

四、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

八、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

以上就是对“预防早泄不做早泄男!”的介绍，有很多男性疾病的病因和病理是比较复杂的，治疗起来也不是那么容易，不仅要选择专业的技术，还要找准病因，对因对症进行治疗。

早泄的危害很大，同时治疗也很困难，这应该是成正比的，所以你可以选择一个事半功倍的不得早泄的方法，那就是预防早泄了，预防早泄的方法就在上文中，好好学习吧。